Cum slabesti dupa operatia de micsorare a stomacului

In cat timp slabesti dupa gastric sleeve, Gastric Sleeve – Intrebari Frecvente

In medie, se slabeste intre 1 si 2 ani.

Dieta şi regimul de viaţă după gastric sleeve | trancenet.ro

Pericolul de reingrasare este foarte mare daca nu avem grija la igiena alimentara, sport, stil de viata etc. Sigur m-ar scapa de operatiile estetice. Masajul ajuta foarte mult, mai ales cel facial.

grăsime arde șolduri pierderea în greutate guru prasadam

Dar trebuie facut in primele luni dupa operatie ca sa aiba efectul scontat. Da, si eu m-am relaxat in privinta alimentatiei. Ca nu tine decat daca te straduiesti macar un pic sa păstrezi rezultatul obtinut.

Marturii stranse de la pacienti operati bariatric – Tratamentul Obezitatii

Dupa ce ai slabit 20, 30, 50, 70 kg fara efort prea mare si observi ca te-ai ingrasat kg, iti imaginezi ca vei scapa si de acelea rapid. Iti este aproape imposibil sa crezi altceva. Numai ca, se poate intampla ca, pe langa celesa vina inca ….

mâncați sănătoși și pierdeți în greutate cafea vs arzător de grăsime

Ce sfaturi îmi dati, le-am pus fulgerător de repede, in 4 luni vreo 7 kg! Sau calculeaza ca cele trei mese si gustarile de peste zi, in total, sa nu depaseasca calorii, fiecare masa sa contina necesarul de proteina in total pe zi trebuie sa consumi intre grame.

Meniu cont utilizator

A functionat timp de 5ani sa mananc cam tot ce-mi poftea inima, dar bineinteles, fara a exagera sau forta. In ultimii 2 ani am luat proportii. De vina sunt dulciurile, mancatul haotic si lipsa de miscare. Am 7 ani de la GS, am pornit de ladupa 1 an si 4 luni aveam 55kg, timp de 5 ani am avut kg, acum am …cu tendinta de crestere … Fa-ți poze!

Cu fiecare luna ce va trece vei vedea ca arati altfel! Fa-ti poze, mai târziu ai cu ce sa faci comparația, iar la mine au dublu rol, mă motivez sa trag mai tare sa ajung unde mi-am propus…și sa mă sperie sa nu mai ajung niciodată înapoi! In acest moment mi-ar fi de ajuns sa stiu ca sunt normala si in cat timp slabesti dupa gastric sleeve au mai trecut si altele prin ceea ce trec eu si au reusit sa invinga… Dupa 6 ani de la gastric sleeve gandesc si ma comport la fel ca inainte de operatie: sunt obsedata de mancare si totodata obsedata sa nu ma mai ingras dar nu suficient de motivata ca sa ma abtin, dupa ora pot sa mananc non stop, nimic nu ma calmeaza si nu ma opreste, uneori mai si vomit caci mai scade din vina daca golesc stomacul, orice restrictie imi impun nu pot sa o mai respect, sunt frustrata, disperata, flamanda sau ghiftuita dar cu vina pana peste cap si nu reusesc sa mi domolesc psihicul.

Rubin Munteanu, medic primar chirurgie generală, specialist în chirurgie laparoscopică și supraspecializat în chirurgie bariatrică, de tip gastric sleeve și gastric banding a scris pe bariclinic. Operatia de micsorare de stomac, denumita corect medical gastric sleeve si hipercorect rezectie gastrica longitudinala, reprezinta o procedura chirurgicala in care se rezeca partea laterala a stomacului, acesta capatand forma unui tub, cu un diametru de aproximativ 3 cm. Consecintele acestei proceduri sunt anatomo-fiziologice se micsoreaza capacitatea stomacului de a primi alimente la o masa si endocrinologice se reduce nivelul unui hormon denumit grelina, ceea ce determina scaderea drastica a senzatiei de foame. Eficienta operatiei inseamna atingerea de către pacient a 3 obiective: sa slabeasca sanatos sa ajunga la o greutate normala sa se mentina pe termen lung la greutate normala. La pacientii cu diabet zaharat tip 2 sau cu alte comorbiditati ale obezitatii se adauga la obiective si ameliorarea semnificativa sau chiar vindecarea acestor afectiuni grave.

Fiecare zi incepe o noua lupta, o noua speranta si seara un nou esec. Ultimii ani: 71 kg.

Navigare în articol

Si de 2 luni: 76 kg. O iau ca pe un esec personal. Iertati-mi patetismul dar chiar nu am cu cine sa discut aceste probleme, mai exact nu are cine sa ma asculte caci nu intelege nimeni cum am putut sa mi tai o parte din mine pe o suma imensa de bani si acum sa mi bat joc de mine iarasi… Nimeni nu poate intelege treaba asta, nici macar eu…Si o alta chestier: mi-am dat seama ca normalitatea in mintea mea este ca nu merit sa mananc, ca eu nu trebuie sa mananc nimic si ma consider vinovata de fiecare imbucatura pe care o iau.

Reusesc sa ma abtin de la mancare complet pana pe la ora apoi mananc continuu.

Am incercat si varianta in care mananc micul dejun cea mai bună ardere naturală a grăsimilor, ajung pana seara sa mananc mult mai mult decat in prima varianta. Eu cred ca operatia pikachu poveste de pierdere în greutate este minunea mea nr. Acum imi dau seama, in primii ani dupa operatie ai atatea trairi fizice noi, parca inveti sa mananci ca un nou nascut, esti atat de atent la mancare, mancat, mestecat, etc.

Incat nici nu-ti dai seama de partea emotionala, sau eu asa am fost, eram imatura… Asa cum cred ca facultatea trebuie facuta la o varsta mai adulta, cred ca si aceasta operatie trebuie sa fie insotita de un psiholog si in perioada preoperatorie caci trebuie sa lucrezi in cat timp slabesti dupa gastric sleeve tine mult si inainte.

Mancatul prost si in exces are in spate niste nevoi nesatisfacute. Operatia ne ajuta sa slabim dar nu ne ajuta sa identificam si sa rezolvam tot ce e de rezolvat cu acele nevoi.

  • Cum slabesti dupa operatia de micsorare a stomacului Sambata, 18 Aprilieora Gastric sleeve-ul sau operatia de micsorare a stomacului cum este cunoscuta popular este o interventie care se realizeaza minim-invaziv, laparoscopic, sub anestezie generala.
  • Pierderea în greutate raven 2021

Daca mi-ar sta in puteri, as face o lege care sa oblige fiecare pacient la un numar de sedinte individuale de terapie, pre si post operator si intrarea intr-un grup de suport pentru cel putin 2 ani post operator.

Ai trei variante: 1 ramai gras.

Raspunsuri la cele mai frecvente intrebari despre micsorarea stomacului

Eu am fost cateva luni fascinata de faptul ca oricat, oricand, orice mancam nu ma ingrasam. Dar cred ca mi-am testal limitele prea mult. Eu cred ca recidiveaza cei care nu se adapteaza schimbarii pe care o fac si din punct de vedere emotional si psihologic deci as tine sa zic ca persoanele care au vieti oscilante si perturbate si neechilibrate, din diverse cause, recidiveaza. Cred ca in momentul in care esti jos de tot… apelezi la modalitatiile atat de bine stiute de tine de a te face sa te simti bine.

In cazul meu: mancarea.

cum să pierzi brațul grăsime pentru femei poate reflux cauza pierderii în greutate

Majoritatea celor operati sunt fascinati de faptul ca pot manca orice, oricat, oricand fara sa se ingrase. In primul an dupa operatie.

le slimming tea pot bebelușii să piardă în greutate în pântece

Unii, mai norocosi, chiar si-n urmatorul an. Mie nu mi-a venit sa cred ca miracolul a disparut nici dupa ce am vazut ca incep sa ma ingras 1 kg…2 kg…3 kg… Mi s-a parut de neconceput ca nu voi slabi, din nou, fara a face eu vreun efort… Aberant sa cred asta, stiu!

Dar la acel moment asta era credinta mea. Mi-au trebuit 4 ani ca sa inteleg realitatea si 9 kg in plus. Invatam de cand ne nastem ca daca mama tata, bunica, bona.

Calculator BMI

Asta invatam zi de zi in primii nostri ani de viata, exact acei ani in care asimilam cele mai multe informatii. Ca adulti, atunci cand avem niste nevoi nesatisfacute care ne frustreaza, uneori, apelam la aceleasi mecanisme de satisfacere a acestor nevoi ca in copilaria mica: mancam. Si desi acum stim, adulti fiind, ca nu de mancare avem nevoie…apelam la acest mecanism de aparare de indepartare a frustrarii pana invatam cum sa ne satisfacem SINGURI acele nevoi esentiale siguranta, dragoste, protectie.

Ideea mea era urmatoarea: ma gandeam ca si la GS exista anumite alimente care stau mai mult in stomac. Vad ca la noi inelatele Inel Gastricpunctul comun e carnea. Cum unele fete cu GS dupa cativa ani de la operatie incep sa ia in greutate ma gandeam ca ar fi de ajutor daca ar schimba gustarile usor digerabile cu gustari ce se digera greu.

vrei să pierzi greutatea cu zumba mănânci cu arzătoare de grăsime

Din cate am vazut in raspunsurile de pana acum, carnea e alimentul cel mai problematic Daca ne axam pe carne, probabil in timp vom putea reduce nr. Dupa 13 ani de la operatie, din fericire ma mentin, nu am probleme deosebite.

  1. Micsorarea stomacului - Raspunsuri la cele mai frecvente intrebari.
  2. Modalitate ușoară de a pierde grăsimea buricului încăpățânat
  3. Ardeți grăsimea ai

Uneori am zile in care vomit, o usoara intoleranta la lactoza, probleme de digestie cu carnea si cruditatile anumite fructe si legume. Carnea la gratar trece cel mai greu prin inel. Painea, cerealele, foietajele, covrigeii, prajiturile, ciocolata, trec fara probleme, digestia e rapida, stomacului ii place si cere tot mai mult.

Cuvinte cheie de căutare

Insa eu fac mult sport si din fericire reusesc sa ma mentin. Am observat ca cel mai mult ma ajuta mersul pe jos.

Principii de bază Consumă numai alimente cu putere calorică scazută aproximativ săptămâni Evită zaharurile concentrate, mai ales pe cele în formă lichidă, deoarece conţin multe calorii nenutritive şi încetinesc pierderea în greutate Grăsimile şi prăjelile sunt o sursă importantă de calorii Mestecă bine de aproximativ 25 de ori un dumicat şi înghite încet nu fii lacom! Nu uita: după operaţie, stomacul nu poate reţine mai mult de grame, astfel încât te vei simţi sătul cu doar câteva linguri de mâncare. Nu mânca peste masură! Cu timpul, stomacul se va lărgi.

In fiecare zi. Iar cand doresc sa pierd kg, dublez distanta.

Cum slabesti dupa operatia de micsorare a stomacului

In 2 saptamani se topesc. Piscina poti face dupa 2 saptamanide la operatie.

  • Ele contin raspunsuri la cele mai frecvente intrebari ce vin din partea pacientilor.
  • Cum să pierzi grăsimea burtă superioară

Alte sporturi…depinde de fiecare, de cat de usoara a fost recuperarea si de cat de in puteri se simte. E important insa sa le iei gradat, cate putin, vezi cum iti este si stii cum sa continui. Eu am inel din ianuarie peste G.

Si nu din plăcere. Nici eu nu am crezut că mă voi mai ingrasa vreodată.

ardeți grăsimea de burtă inferioară într o săptămână poți să pierzi în greutate prin picioare

Un sir de evenimente negative din viața mea m-au destabilizat si mâncarea a ajuns iar drog. Si când creierul zice ca de asta are nevoie, G. JURNAL — 6 LUNI — am scazut 32 kg in conditiile in care am mancat tot ceea ce am dorit …in cantitati mici ce-i drept …dar am mancat; — pielea arata bn …inca nu s-a lasat, probabil din cauza faptului ca am scazut destul de incet; — fac masaj de doua ori pe saptamana fara sport; — inca imi cade parul si destul de mult dar il las in pace, nu il tratez.

Am inteles ca este normal asa ca il las sa-si revina singur. Recunosc ca nu este o perioada usoara …deja la un moment in cat timp slabesti dupa gastric sleeve intri tu in panica cand stagnezi …daca mai gasesti si o persoana sa-ti spuna ca nu ai mai slabit ca in prima etapa.