Pierdere în greutate superbă. Programe ideale de pierdere în greutate |
Conținutul
De asemenea, actriţa a mai povestit şi ce a mai rămas din relaţia cu Robert Pattinson, fostul iubit şi partener în seria Twilight.
Secretul celor trei pietre de pierdere în greutate al lui Vicky Pattison a fost dezvăluit! Călătoria de slăbire a lui Vicky Pattison ne-a uimit de la început, iar superba brunetă pare aproape de nerecunoscut încă din zilele ei de la Geordie Shore. Vicky a dezvăluit că a pierdut trei pietre incredibile, trecând de la 12 la nouă pietre pentru a se reinventa ca model de sănătate și fitness.
Dar cum a făcut-o? Fosta Regină a junglei, care a renunțat la patru mărimi de rochii pentru a se reduce de la o mărime 16 la o mărime 8, îi atribuie rezultatele impresionante unui amestec de antrenamente HIIT și o dietă bogată în proteine.
Vorbind despre motivația ei de a se slăbi, Vicky a spus că nu a slăbit, apoi a obsedat de tot ceea ce mănâncă și, în schimb, preferă să aibă o dietă sănătoasă și tratamentul ocazional. Deci, cum a reușit Vicky o pierdere în greutate atât de impresionantă?
Am compilat toate sfaturile ei de slăbit și s-ar putea să fiți surprinși de cât de realizabile sunt acestea!
O postare distribuită de Vicky Pattison vickypattison pe 12 noiembrie la PST Ștergeți băuturile zaharoase Vorbind cu The Sun, fosta vedetă a lui Geordie Pierdere în greutate superbă a spus că sfatul numărul unu pe care îl va da sinelui ei mai tânăr va fi să renunțe la băuturile zaharoase. În timpul zilei, Slăbirea copiilor optează pentru ceai verde și multă apă pentru a se menține hidratată, ceea ce este un factor cheie în orice stil de viață sănătos.
Programe ideale de pierdere în greutate Pierdere greutate programe Add: cewufaw47 - Date: - Views: - Clicks: Planul de pierdere în greutate se bazează în întregime pe alimente gustoase și sănătoase și nu presupune antrenamente fizice sau înfometare sau folosirea suplimentelor alimentare, a pastilelor sau a medicamentelor. Mare, soare, miscare, o locatie superba, oameni frumosi, namol, masaj, sauna, drenaj limfatic, electrostimulare, clisme, sesiuni de psihoterap.
O postare partajată de Vicky Pattison vickypattison pe 21 ianuarie la PST Fii pregătit să faci alegeri mai bune Vorbind despre căderile sale de dietă, Vicky a mărturisit că a făcut adesea alegeri greșite din comoditate în trecut. Acum, vedeta TV se asigură că urmează o dietă sănătoasă și echilibrată pe tot parcursul zilei, bazându-se pe shake-uri proteice sau bare, dacă este în deplasare pentru a o menține.
O postare distribuită de Vicky Pattison vickypattison pe 28 ianuarie la PST Potrivit Daily Star, o zi tipică pentru Vicky începe cu un mic dejun plin de proteine, omletă cu pierdere în greutate superbă și ceai verde sau un smoothie verde. La prânz, va lua o salată super-alimentară cu pui și cartofi dulci, o folie sau o ciorbă groasă.
La cină, Vicky se bucură de o masă bogată pierdere în greutate superbă proteine, cu pui sau somon, împreună cu o parte din carbohidrați cum să mi arzi toată grăsimea, cum ar fi orezul brun sau dovleac de nucă și multe legume.
- Retete pentru diete de slabire
- Programe ideale de pierdere în greutate |
- Poate scuipa te face să pierzi în greutate
- Pierdere în greutate de 5 zile
- Vicky Pattison; Pierderea în greutate Cum a pierdut trei pietre
O postare partajată de Vicky Pattison vickypattison pe 17 ianuarie la ora PST Mutați-vă cum puteți primul lucru dimineața! Vicky a slăbit inițial mult folosind un DVD de fitness, lucru pe care îl poți replica cu ușurință acasă.
- Pariu de pierdere în greutate cu soțul / soția - Testimoniale
- Un cititor mi-a spus că unele articole de pe Personalitate alfa nu pot fi vizionate.
- Pierde în greutate cu ovăzul laminat
Tânăra de 29 de ani a dezvăluit, de asemenea, că preferă să lucreze la prima oră dimineața, pentru că o ajută să facă alegeri mai bune în timpul zilei. O postare partajată de Vicky Pattison vickypattison pe 2 martie la PST Se amestecă Chiar dacă Vicky și-a început pierderea în greutate folosind un DVD de fitness, acum îi place să-l amestece la sală. Vorbind despre rutina ei de fitness, comisarul de la Loose Women a spus că îi place să facă un amestec de box, spinning și antrenament HIIT, pentru a se asigura că corpul pierdere în greutate superbă nu se obișnuiește cu o rutină.
O postare distribuită de Vicky Pattison vickypattison pe 8 februarie la PST Continua cu munca buna Chiar dacă pierderea în greutate a necesitat motivație și efort, adevărata luptă a venit atunci când Vicky a trebuit să o țină departe.
Ea a declarat pentru revista Heat că, când a părăsit jungla înavea puțin peste nouă pietre, dar până la sfârșitul anului câștigase două pietre. Dar apoi am fost captivat într-o viață de televiziune de zi, de emisiuni pe timp de noapte, evenimente de seară, întâlniri târzii la restaurant și somn foarte puțin, cu o mulțime de băuturi. Am ajuns să fiu peste 11 până la sfârșitul anului.
Vei încerca vreun sfat al lui Vicky? Spuneți-ne în comentarii!
Slăbit în 40 de ani slabire utmb, cum să arzi grăsimea cu grăsime cel mai simplu mod de a pierde în greutate la 60 de ani. Cum am slabit 12 Kilograme??? Intr-o luna, poti scapa de rotunjimi daca ai un plan bine pus la punct.
